Rhein-Neckar Dragons

Das Drachenboot-Team des KSC-Neckarau

Willkommen bei den Drachenbooten

Drachenbootsport - faszinierend und facettenreich

Der Drachenbootsport kommt ursprünglich aus Asien und ist in den letzten Jahren bei uns populär geworden. Viele ambitionierte Teams und Events verbreiten seinen Reiz stetig. Seit 2008 sind wir, die Rhein-Neckar Dragons, sportlich aktiv und trainieren regelmäßig auf dem Rhein, dem Kiefweiher oder dem Otterstädter Altrhein. Denn dort sind wir zuhause: In unserem Bootshaus an der Silberpappel in Mannheim-Neckarau.

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Drachenbootfahren bedeutet für uns sehr viel mehr als nur gemeinsam auf dem Wasser unterwegs und an der frischen Luft zu sein. Neben dem Gemeinschafts- und Teamspirit fordert dieser Sport jeden Paddler leistungsmäßig, denn es braucht Kraft, Konzentration und Disziplin, um gemeinsam im gleichen Takt alles zu geben. Regelmäßiges Training ist ein wesentlicher Baustein für diese Leistungsfähigkeit. Wir trainieren im Sommer zweimal pro Woche, im Winter, aufgrund der Lichtverhältnisse nur einmal. Dafür betreiben wir zusätzlich einmal pro Woche gemeinsam ein Indoortraining, das unsere Muskulatur stärkt und fit hält. Wechselnde Wetterverhältnisse kompensieren wir durch Motivation und adäquate Kleidung, sodass wir wirklich das ganze Jahr hindurch im Boot sitzen.

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Ziel all dessen ist die Teilnahme an diversen Regatten im süddeutschen Raum. Ob Merzig, Trier, Koblenz, Schierstein, Rheinau oder Heidelberg, Kurz- oder Langstrecke – wir sind dabei. Mehrfach war unser Team auch schon bei der Vogalonga in Venedig am Start.

Wenn Teamsport an der frischen Luft dein Ding und Wasser dein Element ist und du dir außerdem vorstellen kannst, eine Leidenschaft für Kraft-Ausdauer zu entwickeln, dann komm zum Probetraining. Eine Mail an: teamcaptain@rhein-neckar-dragons.de genügt. Gerne erhältst du so auch nähere Infos.


Aktuelles:

  • 06.06.22

    3 Tage Regattaspaß in Hannover

    Vom 3.-6. Juni 2022 fand nach langer Corona-bedingter Pause endlich wieder eine Regatta statt. Und dann auch gleich noch 3 Tage in Hannover. Am schönen Maschsee kämpften 19 Sportteams und zahlreiche Fun-Teams eisern um Hundertsel-Sekunden. 5 unserer Rhein-Neckar-Dragons hatten sich unter das Team der Mainzer Harbour Dragons gemischt und somit das Boot komplettiert. In der Sportklasse paddelten dieses Mal auch einige Premiumboote, die bislang in einer eigenen Klasse starteten. Dementsprechend hart war es, an die Spitze zu gelangen. Samstags wurde um 250 Meter Sprint gekämpft, sonntags um 500 Meter und am Montag battelte man sich über 3 Wenden auf einer 4.000 Meter Strecke. Im 250 Meter Sprint konnte das Team Platz 8 belegen, bei den beiden anderen Distanzen gelang immerhin eine Platzierung im Mittelfeld. Es war ein Riesenspaß und wir danken den Harbour Dragons für die Orga und die tolle Gemeinschaft!

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  • 15.02.22

    Winterpaddeln kann so schön sein!

    Lust einzusteigen?
    Dann melde dich bei uns!

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  • 02.02.22

    Indoor und Outdoor - der Mittwochabend ist schweißtreibend

    Egal ob man beim Indoortraining mitmacht oder sich mit den Sportkollegen outdoor auf dem Sportplatz trifft, schweißtreibend ist es immer. Core-Übungen gemischt mit Laufen und Kraft-Sequenzen halten uns fit und beweglich. So kommen wir gut über die Wintermonate und das Wetter spielt erstaunlicherweise immer mit. Und Kälte ist bestenfalls bis zum Warmlaufen ein Thema, ab dann heißt es nur noch schwitzen, schwitzen, schwitzen!

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Aktuelle Berichte: